db82d5ceadbfe6a1d18596ec999f0a75

 Учени от Лондонския университетски колеж са установили, в какво се заключава основното отличие на невнимателните от внимателните хора. Била е проведена анкета със 145 доброволци , които са отговорили на различни специални въпроси от теста на Брдоубент, прилаган за оценяване на разсейване на вниманието. Между въпросите имало и такива, като: „Често ли забравяте, какво сте се канели да купувате в магазина?” или „Колко често се блъскате в минувачите, когато вървите по улицата?”. След това било правено сканиране на главния мозък на доброволците, с цел да се определят разнообразните отклонения в неговата структура., свързани с нивото на обща разсеяност на конкретния човек. Още ->

d0b0136d0b0

Само 11 часа изучаване на китайска медитация, предизвиква забележими структурни изменения в главния мозък, заставяйки по-добре да работят тези области, които отговарят за контрола на поведението.

Іntegrative body-mind training, IBMT – интегрирана подготовка на мозъка и тялото е била разработена в Китай през 1990 година, въз основа на традиционната медицина. Още ->